「運動」「栄養」「休養」の3つの観点に注目

健康的な体を目指す全ての人達に役立つトピックを 「運動」「栄養」「休養」の三つに注目 毎朝7時に更新

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shunpeiプロフィール

shun
芸能人、スポーツ選手などを顧客に抱える オーダーメイドスーツのサロンで修行中の20代。 スーツを着るためにスタイルが良くなりたいと始めた筋トレだったが、大きな体の変化に魅了され、体を動かすことがライフワークになった。 フィットネス先進国のアメリカなどと比べ、サプリメントの情報や栄養学、健康のための正しい知識が、日本ではまだまだ多く公開されていない現状を変えたいと思い「3Style-fitness」を開設。 健康的な体を作るために必要な情報を発信して、多くの人に体を動かす楽しさを知ってもらいたい。

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